주민역량강화교육 <심뇌혈관질환교육>
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작성자: 관리자관련링크
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군산나운종합사회복지관에서는 6월 한 달간, 지역 주민들의 건강한 삶을 위한
**‘건강교실’**을 총 4주에 걸쳐 진행하고 있습니다.
첫째 주에는 보건소와 연계하여 심뇌혈관질환 예방 교육이 이루어졌습니다.
참여자들은 혈압과 혈당 등 기초 건강검사를 통해 현재 자신의 건강 상태를 점검해보고,
결과에 따라 맞춤 건강 상담을 받을 수 있었습니다.
또한, 심뇌혈관질환의 개념과 예방법에 대해 배우고,
이를 예방할 수 있는 간단한 운동법도 함께 실습해보며 유익한 시간을 보냈습니다.
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“20년은 젊어 보이네요”,
“오빠 같네~”,
“사진 찍어줄 테니 이리 와보셔”,
“집사람이 못 알아보겠는걸요!”
하는 유쾌한 이야기들이 오가며 분위기가 한껏 활기를 띠었답니다.
셋째 주에는 가장 반응이 뜨거웠던 이미지메이킹 활동, 퍼스널컬러 진단이 진행되었습니다.
어르신들은 나에게 어울리는 색, 악세서리, 머리 손질법 등을
배워가며 각자의 매력을 한껏 끌어올릴 수 있는 시간을 가졌습니다.
스킨이나 로션도 바르지 않으셨던 분들, 머리만 간단히 다듬던 분들도
이번 기회를 통해 깜짝 변신하셨고,
서로의 달라진 모습을 보며 칭찬하고 사진을 찍어주는 따뜻한 모습이 이어졌습니다.
건강도, 분위기도 모두 챙긴 6월 건강교실!
어느덧 마지막을 향해 가고 있습니다.
다가오는 넷째 주에는 복지관 2층 세미나실에서
건강한 여름철 먹거리 교육과 요리 활동이 예정되어 있습니다.
건강한 식생활을 위한 정보와 맛있는 체험이 함께하는 시간이 될 예정이니,
마지막까지 많은 관심과 참여 부탁드립니다!
